Facebookta Paylaş Tweetle

Buğday Salatası Tarifi

Tarih
17 Ara 2017
Yazar

Buğday Salatası Tarifi

Genelde çorbalarda tükettiğimiz buğdayı şimdi başka bir şekle sokalım. Çok sağlıklı bir besin olan buğdayın salatası oldukça lezzetli ve yanındaki sebzelerle daha da şenlikli. Denemeden geçmeyin.

Buğday Salatası Yapmak İçin Gerekli Malzemeler

  • - 2 su bardağı haşlanmış aşurelik buğday
  • - 1 su bardağı ince doğranmış mor lahana
  • - 1 çay bardağı haşlanmış mısır
  • - 7-8 dal doğranmış maydanoz
  • - 7-8 dal doğranmış dere otu
  • - 1 limon
  • - Pul biber
  • - Tuz
  • - Sıvı yağ

 

Buğday Salatası Tarifi

Karıştırma kabına önce buğdayları alıyoruz.
Sonra lahana, maydanoz, dereotu, mısırı ekleyip karıştırıyoruz.
En son yağ limon tuz ve biberden yaptığımız sosu salataya ekliyoruz.
İsteğe göre nar ekşisi de eklenebilir.
Karıştırdığımız salatayı bardakta servise hazırlıyoruz.

Çok sağlıklı salatamız hazır.

AFİYET OLSUN...

Bu Yazı Toplam 285 Defa Okunmuştur.


BENZER KONULAR

 

Yorum Yap


YEMEK


REKLAM